对于很多大龄女性来说，尤其是长期无法怀孕的女性来说，试管婴儿很可能是最后的救命稻草。但是大龄女性还能做试管吗？试管的成功率是多少？大龄女性应该做试管吗？ 胎儿的发育和生长离不开母亲的健康。计划生育的大龄孕妇需要在怀孕前调节身体，加强孕期所需营养素（叶酸、矿物质、维生素等）的储备和吸收，为胎儿提供丰富的营养，提高试管婴儿的成功率！

孕前高龄月经调理

1、女性月经紊乱可导致排卵不稳定，导致妊娠困难，建议月经不规律患者应找到原因并治疗原因，如因工作压力、紧张焦虑、饮食习惯等客观因素引起月经不规律，应自行恢复操作。 2、月经期间注意保暖。避免感冒、感冒、生冷刺激，避免湿邪侵袭；注意休息，减少疲劳，补充营养，增强体质。尽量控制剧烈的情绪变化，防止强烈的精神刺激，保持愉快的心情。 注意饮食结构，适量食用瘦肉、谷物、深绿叶蔬菜和富含钙的食物，不宜多吃凉性食物。

高龄备孕前卵巢调理

1、由于老年妇女的卵巢功能急剧下降，她们应该更加认真地准备怀孕。建议老年或卵巢不良妇女在怀孕期间或计划试管早期服用辅酶Q10来维持卵巢。 辅酶Q10是一种脂溶性抗氧剂，其结构与维生素K、与维生素类似，维生素可以激活人体细胞和细胞的能量，提高人体免疫力，提高抗氧化能力，减缓衰老，增强人体活力。在试管婴儿领域，主要用于调节卵巢，提高卵子质量。

2、血夜含有大量的铁，对女性来说，每个月经周期都会排出大量的血夜，自然也会失去大量的铁。 临床证实：铁只能为卵子提供营养。因此，为了使卵子更健康，你需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏和其他含有高铁的食物，以准备卵子的改善。

高龄孕前体质调理

1、孕前注意身体调理，及时治疗慢性病或某些疾病，以便在怀孕期间给宝宝最有利的生活环境。 如果你患有甲状腺疾病、高血糖、麻疹和其他疾病，你应该在怀孕前做好医疗准备。许多孕妇不知道身体有什么问题，因为她们没有做检查。

2、有规律的工作和休息，合理的饮食。试着在计划出生的一年前戒烟和避免喝酒。为了防止吃喝，工作和休息生活需要有规律和健康，充足的睡眠和平的心态很容易使情绪快乐，提高怀孕的通过率。 饮食合理，营养均衡也很重要。怀孕期间可以吃高蛋白、高纤维的食物。最好多吃黑豆、豆桨、鱼汤等。 研究表明，黑豆能预防卵巢早衰，豆桨能有效调节内分泌，防止内分泌紊乱，影响排卵；鱼汤能促进卵泡发育，有利于女性排出成熟卵泡。

3、适度运动，增强体质。适度的体育锻炼不仅可以提高女性的身体素质，还可以减少卵子染色体变异的可能性，最大限度地保证卵子的质量。 对于计划生育婴儿的妇女，应积极参与跑步、游泳、太极、网球等体育锻炼，为怀孕奠定基础。适当的运动会改善他们自己的免疫系统，在怀孕期间，孕妇会大大减少生病引起的麻烦。

怀孕前身体寒冷

1、吃温补的食物。气血两虚的老年妇女可以多吃补血健脾的食物，秋冬适量吃湿热补血的食物。如牛肉、姜片、枣、红糖水等。 此外，手脚冰冷多年的女性通常坚持快走。运动后，他们可以用温水洗脚，不仅可以缓解脚底疲劳，还可以疏通经络，调节气血，改善血液循环，加速全身新陈代谢。

2、心态调整，释放压力。神经内分泌学家发现，如果女性长期处于抑郁和焦虑状态，体内会产生大量的“焦虑激素”，称为可的松散，加剧心理压力。 如果单一激素代谢过多，就会打破原有的激素平衡，引起内分泌系统紊乱，影响卵巢的排卵功能。 此外，精神压力较大的女性血管长期收缩，影响子宫和卵巢的局部血流。

此外，神经系统的紧张会释放一些神经介质，发现异常，导致子宫和输卵管肌肉收缩紊乱，胚胎无法植入，导致妊娠失败。因此，女性在准备怀孕时应保持积极乐观的态度，以提高卵子质量或生育婴儿。