孕妇们在怀孕期间的生活起居是非常重要的，提前了解试管孕期的注意事项对孕妈妈和胎儿有很大的帮助。那么试管婴儿四个月时的注意事项有哪些呢？

孕妈妈怀孕四个月时，腹部已经稍稍隆起，此时胎儿的身长大约在12厘米，体重大约150克左右，而孕妈妈体重也会相应地增加4-5kg左右。此时孕妈妈也会出现一些变化，例如精力旺盛、乳房膨胀、食欲增加、消化不良或者便秘。可能会出现记忆力减退以及出现妊娠斑等情况。

试管婴儿四个月注意事项有哪些？

1. 摄取营养：怀孕第四个月胎盘已经发育完全，要充分摄取蛋白质、钙、铁、维生素等营养物质，补充胎儿发育所需的营养；

2. 营养均衡：怀孕四个月的孕妈妈饮食定要均衡，荤素搭配、饮食应该清淡些，少吃高热量、油炸的食物；

3. 不宜使用含盐量过多的食物：孕妇应该避免使用刺激性很强的食物，例如辣椒、咖啡、浓茶等，也不宜吃太咸的食物，如腌肉、咸鱼等；

4. 补充铁元素：孕妇怀孕4个月可能会出现妊娠贫血症，因此应该多吃含有铁元素的食物；

5. 保持干净卫生：孕妇身体易出汗，分泌物增多，所以每天都需要淋浴，并且保持个人卫生，保持充足良好的休息和睡眠；

6. 注意乳房护理：孕期应该穿宽大舒适的衣服和胸衣，如果乳头凹陷应该坚持每天提拉入肉，为产后的哺乳做好准备；

7. 调增心态，保持愉快心情。

试管婴儿四个月注意事项一定要注意的是，一定要保持营养均衡，多多摄入富含蛋白质、钙、铁、维生素等的食物，为胎儿的生长发育提供营养，才能让宝宝生长发育得更加健康。