这是很多做试管婴儿的姐妹都会问的问题：试管胚胎移植后吃什么比较容易着床？

一般可以从下面4方面去做：

1、选择高蛋白、易消化的食物

移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大，可能出现食欲下降，消化不良等现象；特别是卵巢过度刺激的这部分患者会有纳差、腹胀等不适，要注意高蛋白易消化饮食，比如鸡鸭鱼肉，蛋类，大豆及其制品等。

2、注意补血保胎

怀孕后，孕妇对铁物质的需求量明显增加，再加上大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，这是孕妇贫血的主要原因。

3、避免便秘

孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘，因此为了减轻便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

4、禁吃易引起过敏的食物

有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏原，避免吃易引起过敏的食物，既往没有吃过的东西不要乱吃。